サラダ油 関連ツイート
【重大発表】Yurie1stメジャーアルバム！
【カバー曲だけ入ってます】
2019年7月8日発売！
価格：1050円
【初回特典には、Yurieがお歳暮でもらったサラダ油付き!!】
先行予約受付中！… https://t.co/ef3qWhd7F6@eK2i4jmBqjvs9DI 2018/11/17 07:41
エル、しってるよ！
マクドナルドのシェークの主原料はサラダ油で、
バンズは精製デンプンなんだって！
シャクだねぇ、シャクだよ！
反吐が出るよ！@Elle_Zatsugaku_ 2018/11/17 08:48
栄養教室で習ったこと
①1日3食できれば同じ時間に
欠食しない
②エネルギーを意識する
カロリーをご飯で調整したりしない
良い脂質を選ぶ
(お魚、オリーブオイルが良いお肉は脂身は外してショートニングやマーガリンならバターを選ぶサラダ油やごま油の取りすぎ注意)
③毎日体重を計る@9w72252857 2018/11/17 11:48