果糖 関連ツイート
炭水化物と糖質の違い!!炭水化物は糖質と食物繊維でできている!!糖質は糖類（単糖類、二糖類）と多糖類に分かれる!!果糖やブドウ糖は単糖類!!砂糖や乳糖は二糖類!!でんぷんやオリゴ糖は多糖類で単糖類が複数繋がったもの!!糖質をとりすぎるとダイエットにも美肌にもよくないので注意!!!
@munenikibi 2018/10/08 22:36
果物に含まれる果糖は内臓脂肪になりやすいという特徴がある。 #ダイエット で失敗しないためには食べるタイミングは夜ではなく、活動時間の朝または昼と心得ておこう。リンゴ、バナナ、オレンジなどは１個が適量です。
@TakeshiNe65d2 2018/10/08 16:02
果糖。無色の固体。水によく溶ける。天然の単糖の中で最も甘い。
@shimadachem_bot 2018/10/08 22:58